①しなやかで強い血管をつくろう！

① 「人は血管とともに老いる」 「人は血管とともに老いる」　これは今から１００年以上前に近代医学教育の基礎を作ったウィリアム・オスラー博士の有名な言葉です。ヒトの体には、血液を心臓から全身に送る動脈と心臓に戻す静脈、細胞と血管の仲介をするリンパ管が通っています。そこを流れる血液やリンパ液は体を作る細胞の一つ一つに酸素と栄養を与えて、老廃物を排出しています。健康なヒトの動脈には弾力性があり、やわらかく内壁も滑らかで血液もスムーズに流れます。動脈硬化とは、動脈が硬く狭くなり血液が流れにくくなった状態です。

 動脈硬化には、細動脈硬化、中膜硬化、アテローム性（粥状）動脈硬化があります。その中でも増加しているのが、アテローム性動脈硬化です。次回はこのアテローム性動脈硬化についてお話します。　（井上正純）